各位学员： 经研究，学校定于2024年9月9日（星期一）开学。现就开学有关事宜通知如下： 请各位班长组织好本班学员于8月31日8：00-9月3日18：00前报名缴费（微信二维码如下），9月3日18：00后系统会自动关闭。课表请见附件。 对于新加入的学员，如果您有任何疑问，请在9月4日之后前往师专202办公室活动科进行咨询和报名。 欢迎新、老学员们来校学习，祝大家身体健康、学习愉快！ ...
各位离退休同志： 为宣传金融知识，提高金融安全意识，我处特邀农行于2024年6月14日（星期五）上午11点在老年大学合唱教室举办“相伴银发客户，畅通适老金融渠道”为主题的讲座，欢迎大家参加。 离退休工作处 2024年6月7日
告 示全体离退休人员：根据离退休党委、离退休处《关于在全体离退休人员中开展八段锦活动的通知》精神，以支部为基础组建的十八个八段锦集体训练团队将从即日起接受参训队员报名，并于近期开始组织集体训练。党员按本支部的安排参加训练，无需报名。非党群众可以根据自己的情况，按照就近方便的原则选择一个训练团队报名参加集体训练。真诚希望身体条件许可的离退休人员都来报名参加八段锦健身运动。现将各训练团队负责人及联系...
会议现场刘望讲话蒋昌波主持会议张克勤作纪检监察工作报告3月25日，学校在崇乐楼报告厅召开2025年全面从严治党工作会议，回顾总结2024年工作，分析研判形势，部署安排2025年重点工作。党委书记刘望出席并讲话，校长蒋昌波主持会议。刘望以《坚持问题导向 强化改革创新 以全面从严治党新成效引领保障学校事业高质量发展》为题发表讲话。他指出，本次会议的主要任务是：深入学习贯彻习近平总书记关于党的建设的重要思想和自我革命...
春回大地万物苏，植树添绿正当时。3月11日下午，我校在老年活动中心开展“我为校园添抹绿”主题植树活动。党委书记刘望，校长蒋昌波，副校长何杰出席，党政办、宣传统战部、后勤管理处、基建处、离退休工作处、学生工作部、团委等职能部门负责人，离退休教师代表、专兼职团干部、学生志愿者代表等100余名师生一起参加植树活动，活动由副校长何杰主持。伴着三月的暖阳，师生们一同前往植树场地，按照既定计划有序地完成分组，分...
3月5日，我校2025年离退休工作会议在崇德楼一楼报告厅召开。校党委书记刘望、副书记王利华出席，部分退休厅干，离退休党委委员、支部书记、委员，各校区联络员以及退休教职工代表参加会议。会上，刘望代表学校向离退休教职工致以亲切问候，对他们为学校建设发展做出的贡献表示衷心感谢。针对新时期学校的离退休工作提出三点要求：一要“明是非”。在湖南高校“双优”大调整、大优化中，在学校改革攻坚中，要引领老同志在思想上...
为全面贯彻落实全国全省教育大会精神，动员全校教职工抢抓省委“两优”改革机遇，奋力推进学校高水平大学建设，2月20日，我校召开春季学期全校教职工大会，全体校领导出席，党委书记刘望作总结讲话，校长蒋昌波作工作报告。党委副书记王利华主持会议。会议首先播放视频《廉政教育第一课》，引导全体教职工严守党纪国法，坚守廉洁底线，绷紧廉洁自律之弦，做到学纪知纪明纪守纪 。学科建设与发展规划处负责人解读了《湖南省高等...
今日白露，秋季的第三个节气。时至白露，秋风渐起。秋风燥凉，伤的是肺。“伤春悲秋”，秋天的忧思，伤的还是肺。因此，白露以养肺为先清润为主，不宜补。应季水果—梨是专门润肺的。这样来吃炖梨，养生效果更好。（一）红酒炖梨，适合胃寒的人。 原料：梨、红酒、丁香粉痰多不要吃；风寒感冒不要吃；腹泻不要吃。咽喉肿痛的人不要放丁香。做法：1、梨连皮带核切成小块入锅2、撒点丁香粉，倒入少量红酒，到淹没梨块一半的位置3...
今日处暑，标志逐渐进入气象意义上的秋天。处暑的英文名称也来得如此贴切，叫“End of Heat”，出了伏天，那蒸了一夏的暑气终于在消退了。暑正去，秋正来。其实，处暑绝对是被严重低估了魅力的节气，最微妙的就是这夏秋推拉之际：夏，将走未走，知你不舍，一步三回头，是它放不下。秋，已至未喧，只是先请一阵凉意两三黄叶来挤占你心房，不打扰是它的风度。我们每个人，都能在处暑，享尽两个季节。 图片来自羊爸爸
夏去秋来，立秋已至，暑热与寒凉交替，意味着秋天自此拉开了序幕，“立秋十天遍地黄”，时光已经进入到了下半年。俗语道:“早立秋，凉飕飕。晚立秋，热死牛”。今年的末伏在立秋之后，也就是“秋包伏”。 伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热得哭。时值末伏，炎热的天气还在继续。是时候给家人准备一杯暖心的玉米须莲子茶！味道清甜，伏末给家人做起来！图片来自羊爸爸
大暑节气多暑湿，易致脾被湿困，下焦湿热，引起大便黏滞、面色黄、尿少而灼热、痰多、面部出油等。1、可以找一面墙做一做背部撞墙。背部撞墙可以疏通最大的排毒通道一一膀胱经，有助于湿热、痰浊排出。2、还可以练习一些传统功法，比如八段锦、金刚功、站桩、五禽戏等，帮助身体排痰祛湿。图片来自羊爸爸
2024年7月6日（上周六）迎来小暑节气，该节气除了高温燥热，湿气也很重，体内有痰湿的人容易出现食欲不振，拉肚子、湿疹、水肿等。要想祛痰湿，丰隆穴配承山穴是最佳搭档。丰隆穴是健脾和胃、化痰的要穴。按摩3分钟后，接着按揉承山穴，可以振奋膀胱经的阳气，而排除身体的湿气。图片来自羊爸爸
2024年6月21日4时51分（上周五）迎来夏至节气，是万物生长最旺盛的时候，也是全年中白天最长、夜晚最短的一天。愿您我每一天都充满明媚与活力，向阳而立，逐光而行。吃蛋可以缓解疲劳、补充体力、强身健胃。而煮蛋用的姜茶，也是每年夏天必不可少的排湿驱寒、补虚养血的茶饮。用它煮出来的蛋，有清热解毒、养心安神的功效。连汤带蛋一起吃，还能祛除体内积累的寒邪湿毒，活血补血，起到冬病夏治的功效。（注意：感冒、上火者不...
