湖南工业大学老科协简报

2021.6.15［2］季刊

［迎“七一”专栏］

中国共产党百年华诞

志士红船载神州，

勇挑道义立千秋。

丹心碧血迎新日，

斗浪迎风搏激流。

意想人民贫与痛，

胸怀大地乐和忧。

广开富路穷根去，

再启长征向伟猷。

（忆恢）

忆秦娥▪颂党百寿期颐

觅马列，

南陈北李熬心血。

熬心血，

旌旗万里。

壮怀英烈，

驱倭赶蒋开新叶。

中流砥柱多豪杰。

多豪杰，

欣观环宇。

同此凉热。

2021年5月13日侯自强

此为鲍光荣先生敬献的书法作品

［知识窗］

睡前频繁玩手机的八大坏处

如果你问身边的朋友睡觉前最后一件事干什么，他肯定是回答你：“玩手机，刷朋友圈。”我们身边很多人是这么回答的。很多人的视力越发不如以前了，眼睛干涩不说，而且平时看远处会很模糊。所以上网查了一些资料，才发现问题所在，睡前捧着手机是有很大危害的。简言之：

1.   影响生物钟

2.   慢性劳损

3.   影响视力

4.   颈椎反弓

5.   影响智力

6.   损害皮肤

7.   手指麻木

8.过敏

因此说，保证好的睡眠，新的一天才会有一个美好的开始。人人需要舒适的睡眠环境，就要养成良好的生活习惯。

莱板（砧板）6种消毒的方法

1.   紫外线消毒                   2.洗烫消毒

3.撒盐消毒                     4.葱姜消毒

5.醋消毒                       6.化学消毒

［雅趣园］

沉痛悼念袁隆平院士

                       拙守初心勿愿违，斗篷田垅悟籼机。                    

关心但看花开落，极目须量粒瘦肥。

案上忘餐摊卷读，禾间废寝任评非。

凝云莫把清辉掩，好待袁翁踏月归。

（彭合成）

扁担

身长三尺两端钉，可负行囊万里行。

挑米井冈伴元帅，援朝俘敌赛长缨。

注：抗美援朝战争中，英勇的一位志愿军炊事员用扁担为武器俘虏三个美国兵。

（伕名）